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【BARTHの感想】美肌&ダイエット効果を実感できた私イチオシの入浴剤をご紹介!

  • 毎晩入るお風呂の時間を無駄にしたくない!
  • どうせなら何かしらの美容効果を実感したい!
  • 冷え性やむくみがよくなる入浴剤はない?
  • さらに美肌やダイエットにも効果的だったらもっと嬉しい!
今回は、このような悩みを解決してくれる入浴剤「BARTH」をご紹介します♡

ウナ

私が美肌&ダイエットに効果的と感じた入浴剤

BARTH

私はこの「BARTH」を気に入ってから、半年以上…毎日使い続けています!

ウナ

BARTH
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発汗作用や保湿など、1点に特化した入浴剤はたくさんありますが…

「美肌」と「ダイエット」の両方に確かな効果を実感できた入浴剤「BARTH」だけです♡

ある日ふとお風呂上がりに鏡を見たら…

なんてツルツル…!

ウナ

と驚きました。

毛穴の汚れを浮き上がらせつつ、発汗や血行も促す効果が本当だったことに感動しました。

毛穴の汚れがスッキリ!肌のキメも整う

「BARTH」には、重曹・ビタミンC・クエン酸が含まれています。

補足
重曹には、古い角質を浮き上がらせる効果があります。ビタミンCやクエン酸は、水道水の塩素を中和してくれて、肌荒れ防止に効果的。これらの力で毛穴の奥の汚れをスッキリ浮き上がらせて、さっぱり清潔なお肌に。
お風呂上がりのスキンケアの浸透も良くなりました!

ウナ

デトックス効果も♡大量発汗で気分スッキリ

「BARTH」を入れたお風呂に浸かると…

普段汗の出にくい体質の私でも、ダラダラ流れる汗にビックリ!

お風呂に1リットルのミネラルウォーターを持ち込んでいるのですが、必ず全部飲み干します。

身体も程よく疲れてポカポカ。汗をしっかり出しながら水分補給することで、身体中がスッキリ入れ替わった感じになれるから大好きなんです♡

ウナ

副交感神経優位になり、リラックスしてぐっすり眠れる

「BARTH」に含まれているのは、普通の炭酸ではなく重炭酸

お湯により溶け込みやすく、発生する炭酸水素イオンの効果も長続きするそう。

ウナ

実際にBARTHを入れたお風呂は、トロンとしたやわからい水質に変わります。

ここに身体を沈めると、めちゃめちゃ気持ちいいんです!温泉に入っているような感覚で、ついつい長湯しちゃいます。

ウナ

「BARTH」を使った美肌になれるオススメ入浴方法

ポイントは3つあります!

ウナ

【1】37度~40度のぬるめのお湯をはる

「BARTH」を入れたお風呂は、身体を芯からあっためてくれます。

お風呂の後もポカポカが長続き。

だからぬるめのお湯で、のーんびり浸かるのがオススメです。あんまり熱いと、ゆっくり入っていられないですもんね。

ウナ

【2】15分以上、ゆっくり浸かる

人間の血流は、お風呂に入って15分くらいから高まっていくとのこと。

だから本やスマホを持ち込んで、たっぷり時間をかけて温まるのが効果的。

ヘアマスクやフェイスマスクをしながら浸かると浸透も良くなってオススメです。

ウナ

【3】お湯に浸かりながら、身体や頭皮をモミモミ…

お風呂に入ったら、せっかくのBARTHの成分を生かした入浴法を!

ということで、お湯に浸かりながら、身体や頭皮をモミモミ…。

むくみも取れて血行が良くなり、古い角質も取れてツルツルスベスベなお肌になれると思いますよ♪

ウナ

美容にコミットした私の入浴手順をご紹介!

お風呂に入っている1時間を、いかに美肌とダイエットに生かすか。

これを考え抜いた私の入浴手順をシェアします!!

ウナ

身体を洗う時はこすらない!

ボディソープをしっかり泡だてて、手で包み込むように洗っています。

垢すりタオルでゴシゴシとかは絶対NG!

泡でなでるだけで、汚れは十分に落ちています。

お風呂に20分浸かって毛穴を開く

この時点で、まだ顔は洗ってません。

この浸かっている間に毛穴が開いて、ゴシゴシしなくてもメイクや汚れが落ちるようにしています。

毛穴が開いてから優しくクレンジング

しっかり毛穴が開いたら、優しくクレンジングと洗顔をします。

その後髪も洗って、ヘアマスクをつけたら再びお風呂へ…

ヘアとフェイスのダブルマスク

お風呂に入ったら、その日の肌状態に合わせてフェイスマスクやパックをします。

あんまり放置すると良くないので15分ほどでいったん流すために上がります。

汗をかきつつ水分とミネラルを補給

ここからはその日の気分や体調によって…

ミネラルウォーターを飲みながら、ひたすら汗を流します。

私の長湯のお供はYoutubeやAmazonプライムの美容系動画です!

ウナ

まとめ

BARTHを入れて入浴すると、こんな良いことがあります♡

ウナ

  • 大量の汗が出てデトックスできる
  • 血行が良くなってむくみ改善
  • 毛穴の汚れが落ちて肌がツルツルに
  • ポカポカが長続きしてぐっすり安眠

BARTHはデパート・薬局・雑貨店やネットでも買えます。
少量からでも販売しているので、ぜひ一度試してみてください♪

とろとろの気持ちいいお湯にハマりますよ~!

ウナ

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